Быстрая в приготовлении сладость, которою можно сделать за 20 мин перед приходом гостей. На 8 порций нам понадобится: Орех грецкий - 70 гр. Миндальный орех - 100 гр. Семечки чищенные…
У нас в продаже недавно появилась замечательная шоколадная смесь, захотелось с ней приготовить самое очевидное: любимый с детства торт "Прага". Но LCHF-вариант. На 10 порций нам понадобится: для бисквита; Смесь…
На 6 порций нам понадобится: Сироп из клетчатки «Золотой» - 100 гр. Сукрин Мелис - 20 гр (1 ст.л.) Яичный белок - 2 шт. Орех грецкий - 50 гр. Курага -…
Пирог состоит из двух слоёв: апельсинового и шоколадного. Сытный и яркий с цитрусовым послевкусием. На 6 порций нам понадобится: Сукрин мелис - 60 гр (4 ст.л) Мука миндальная - 100…
Быстрые легкие маффины идеально подойдут для перекусов в течении дня. На 7 шт нам понадобится: Мука кокосовая - 60 гр. (6 ст.л.) Мука льняная 20 гр. (2 ст.л.) Сукрин -…
Нежнейший шоколадный мусс придаст вам энергии на целый день, а также он достаточно сытный и может заменить полноценный завтрак. На 1 порцию нам понадобится: Спелый авокадо - 1 шт.…
Если вы ведёте активный образ жизни или занимаетесь спортом, то наверняка знаете, как порой важно вовремя перекусить и зарядиться энергией. Идеальный вариант перекуса – это энергетический батончик. Но большинство имеющихся…
Шарлотка очень популярный десерт, а сегодня приготовим это лакомство с правильными продуктами LCHF. На 6 порций нам понадобится: Яйцо - 2 шт. Мука кокосовая - 20 гр (1 ст.л.) Сукрин…
Быстрый и легкий в приготовлении чизкейк без теста. На 6 порций нам понадобится: Яйца - 3 шт. Сливочный сыр - 400 гр. Кокосовая мука - 30 гр. (3 ст. л.)…
Один из моих любимых десертов, итальянская панакота, готовится очень просто. На две порции нам понадобится: Для джема: Вишня свежемороженная - 110 гр. (или любые другие ягоды) Сукрин:1 - 10 гр.…
Скоро лето, хочется чего-нибудь прохладного. Предлагаю легкий и освежающий десерт, замену обычному мороженому. На 8 пирожных нам понадобится: Масло сливочное - 50 гр. Масло кокосовое - 50 гр. Сметана 30 % -…
Клубничное лакомство, которое идеально подойдет на завтрак с йогуртом или творогом. Можете сделать сладкие бутерброды со сливочным маслом на хлебе из цельнозерновой смеси LCHF. Нам понадобится: Клубника свежая или свежемороженая…
Порадуйте себя полезным и сладким печеньем, которое можно взять с собой на работу на кофе-брейк. Или вечером с горячим чаем. Для 24 шт. (1 печенье, содержит менее 1 г. углевода.)…
Придерживаясь низкоуглеводной диеты многим, тяжело отказать себе в удовольствии съесть какой-нибудь десерт. На этот случай есть замечательный таящий во рту пирог с ежевикой, в который можно по желанию добавить и другие ягоды. Нам понадобится: Ежевика свежемороженная – 170 гр.…
За чашкой чая или бодрящего ароматного кофе так хочется чего-нибудь вкусного на десерт. Например, халвы - это вкусное лакомство, но, к сожалению, тот вариант, что можно встретить на прилавках, содержит…