Сахарный диабет давно уже превратился в глобальную эпидемию. Согласно данным ВОЗ диабетом уже больны 9% взрослого населения планеты, из них 90% – диабетом второго типа. Темпы роста этого заболевания выглядят устрашающе: в 2000 году в мире было 171,2 миллиона больных диабетом. Согласно сделанным в 2004 году прогнозам количество больных должно было к 2030 году достичь 366 миллионов, т.е. более, чем удвоиться. Но жизнь иногда обгоняет даже очень смелые прогнозы: по данным Международной федерации диабета (IDF) количество больных уже составляет 415 миллионов человек. К 2035 году это число может возрасти до 585 миллионов, к 2040 – до 642 миллионов. По количеству больных диабетом Россия занимает пятое место в мире.
Каждые 6 секунд в мире кто-то умирает от диабета и вызванных им осложнений – IDF оценивает количество смертей в 5 млн в год. Кроме того, диабет является главной причиной нетравматических ампутаций ног (60% от всех случаев ампутации среди взрослых в США), значительно повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта, может вести к потере зрения и отказу почек.
Мы уже не раз писали о связи диабета с неправильным питанием и, прежде всего, с высоким потреблением сахара (см. ссылки ниже). Но иногда для того, чтобы люди приняли какую-то информацию к сведению и сделали из неё практические выводы, требуются необычные креативные решения. 24 ноября в Москве открылась выставка “Спасибо, мне без сахара”, для которой известные актёры снялись облепленными всевозможными сладостями. Вид у них совсем не радостный, как это обычно бывает в рекламе кондитерских изделий. Эффект получился устрашающим – как будто все они загримировались для какого-то сюрреалистического фильма ужасов о сладостях-убийцах.
Посмотреть выставку можно в московском ресторане “Фаренгейт“, а на сайте проекта “Сноб” вы можете почитать комментарии принявших в акции актёров, фотографа Тимофея Колесникова и врача Виталия Шабадаша – медицинского директора Клинического госпиталя на Яузе.
Ещё одна антидиабетическая кампания стартовала в середине ноября в Шри-Ланке, где уровень заболеваемости диабетом один из самых высоких в мире – 11,5% всего взрослого населения. Её цель – призвать людей потреблять меньше сахара, слоган – “Не так сладко, как вы думаете”.
“Каждый год по причине диабета в мире слепнет 2,5 миллиона человек. Ешьте меньше сахара, вы и так достаточно сладкие”
“Каждые 30 секунд нога ампутируется по причине диабета. Ешьте меньше сахара, вы и так достаточно сладкие”
Еще один яркий образ, предупреждающий о связанном с диабетом, а значит, и с избыточным потреблением сахара, риске слепоты:
А на этой картинке – эффект, вызываемый сахаром и сигаретами, описывается абсолютно одними и теми же словами. И сахар, и сигареты уносят по одной человеческой жизни каждые 6 секунд:
Если эти образы произвели на вас впечатление, поделитесь с ними окружающими – возможно, они заставят их всерьёз задуматься о том, что они едят и к каким последствиям для здоровья это может привести. Ведь как бы устрашающе ни выглядели прогнозы развития диабета на ближайшие десятилетия, это всего лишь прогнозы и сбываться им совершенно не обязательно.
Никакого сахара: только здоровые низкоуглеводные продукты в нашем LCHF-магазине
Читайте также:
Анализы крови на сахар: какие сдавать и как интерпретировать результаты
Сахар: горькая правда — главные тезисы легендарной лекции Роберта Ластига
52% американцев или уже больны диабетом, или находятся в состоянии преддиабета
Новое исследование: оставьте детей без сладкого!
Новое исследование: мёд оказался не лучше сахара
Сколько сахара мы съедаем с йогуртами, сырками и творожками?
Первый Канал отправляет сахар в нокаут
Эволюция. Как оно есть. Сахар. Фильм «России 2» с нашим скромным участием
Жирные молочные продукты уменьшают риск диабета
Личный опыт: как победить диабет и потерять 42 кг без голода
Двух дней объедания фаст-фудом достаточно для появления признаков диабета
«Безобидная» фруктоза – главный провокатор сахарного диабета
Да, очень сильно. В какой-то момент взяться за себя простимулировать книга Ковалькова, в которой описываются все ужасы диабета. Спасибо!