Маффины из семечковой муки с вялеными томатами
На 12 штук нам понадобится : Бекон - 200 г Лук - 1 шт. Вяленые томаты в масле - 80 г Яйца - 4 шт. Сметана жирная - 300 мл…
0 комментариев
27.08.2020
Творожная запеканка “Зебра”
Нам понадобится : Творог (плотный, жирный) - 500 гЯйца - 2 шт.Сливки - 150 млМиндальная мука - 2 ст. л.Fiber Fin - 2 ст. л.Какао - 2 ст. л.Сукрин Мелис …
20.08.2020
Формочки с лисичками
На 8 формочек нам понадобится : Миндальная мука - 2 дл. (90 г)Кунжутная мука - 1 дл (45 г)Семена кунжута - 0,5 дл (25 г)Псиллиум (мука) - 1 ст. ложка (можно и…
01.08.2020
Банановые сырники
Нам понадобится : Бананы - 80 г Творог (плотный, жирный) - 300 г Яйца - 1 шт. Миндальная мука - 4-5 ст. л. Псиллиум (мука) - 1,5 ст. л. (можно и…
23.07.2020
Маффины с лисичками
На 6 штук нам понадобится : Лисички - 200 г Тёртый сыр (лучше всего подойдёт пармезан) - 2 дл (примерно стакан) Яйца - 6 шт Сливки для взбивания - 200…
19.07.2020
Творожное печенье с маком
Нам понадобится : Творог (плотный, жирный) - 400 гЯйца - 2 шт.Миндальная мука - 100 гПсиллиум (мука) - 1 ст. л. (можно и отруби, но тогда немного больше)Сукрин Мелис - 4…
02.06.2020
Пасхальный бутербродный торт
Для коржей : Цельнозерновая смесь для выпечки хлеба - 450 г Вода - 540 мл Для начинки 1 : Сливочный сыр "Филадельфия" или аналог - 250 г Пучок укропа Цедра…
10.04.2020
Сырники
Нам понадобится : Творог (плотный, жирный) - 300 г Яйца - 1 шт. Миндальная мука - 2 - 3 ст. л. Псиллиум (мука) - 1 ст. л. (можно и отруби, но…
23.03.2020
Блины
Нам понадобится : Яйца - 4 шт. Кокосовое молоко - 400 мл Сливки для взбивания - 50 мл Псиллиум (мука) - 1,5 ст. ложки (можно и отруби, но тогда немного больше)…
24.02.2020
Банановые оладьи
Нам понадобится : Бананы - 150 г Яйца - 2 шт. Миндальная мука - 50 г Разрыхлитель - 1 ч. л. Соль - щепотка Взбейте хорошенько яйца - примерно 3…
19.02.2020
Шпинатный террин
Свежий шпинат — 200 гЧеснок - 2 зубчика Топлёное или кокосовое масло для жарки Сливки для взбивания - 2 дл (200 мл) Яйца — 4 шт. Тёртый сыр, желательно выдержанный —…
30.11.2019
Миндальная запеканка с креветками
Нам потребуется на 4 порции : Яйца - 7 шт. Сметана жирная - 200 г Тёртый сыр, желательно выдержанный - 200 г миндальная мука - 1 дл (50 г) Раковые…
17.11.2019
Морковные оладьи
Примерно на 16 штук нам понадобится : Яйца - 6 шт. Миндальная мука - 3 дл. ( 150 г) Псиллиум (мука) - 1,5 ст. ложки (можно и отруби, но тогда немного…
15.08.2019
Миндальная каша
Для тех кто любит каши по утрам. Предлагаю рецепт каши, которая не выходит за рамки LCHF. Готовится очень быстро и не отнимает много времени. На 1 порцию нам понадобится: Яйцо…
17.06.2019