Творожное печенье с маком
Нам понадобится : Творог (плотный, жирный) - 400 гЯйца - 2 шт.Миндальная мука - 100 гПсиллиум (мука) - 1 ст. л. (можно и отруби, но тогда немного больше)Сукрин Мелис - 4…
1 комментарий
02.06.2020
Пасхальный бутербродный торт
Для коржей : Цельнозерновая смесь для выпечки хлеба - 450 г Вода - 540 мл Для начинки 1 : Сливочный сыр "Филадельфия" или аналог - 250 г Пучок укропа Цедра…
10.04.2020
Сырники
Нам понадобится : Творог (плотный, жирный) - 300 г Яйца - 1 шт. Миндальная мука - 2 - 3 ст. л. Псиллиум (мука) - 1 ст. л. (можно и отруби, но…
23.03.2020
Блины
Нам понадобится : Яйца - 4 шт. Кокосовое молоко - 400 мл Сливки для взбивания - 50 мл Псиллиум (мука) - 1,5 ст. ложки (можно и отруби, но тогда немного больше)…
24.02.2020
Банановые оладьи
Нам понадобится : Бананы - 150 г Яйца - 2 шт. Миндальная мука - 50 г Разрыхлитель - 1 ч. л. Соль - щепотка Взбейте хорошенько яйца - примерно 3…
19.02.2020
Шпинатный террин
Свежий шпинат — 200 гЧеснок - 2 зубчика Топлёное или кокосовое масло для жарки Сливки для взбивания - 2 дл (200 мл) Яйца — 4 шт. Тёртый сыр, желательно выдержанный —…
30.11.2019
Миндальная запеканка с креветками
Нам потребуется на 4 порции : Яйца - 7 шт. Сметана жирная - 200 г Тёртый сыр, желательно выдержанный - 200 г миндальная мука - 1 дл (50 г) Раковые…
17.11.2019
Морковные оладьи
Примерно на 16 штук нам понадобится : Яйца - 6 шт. Миндальная мука - 3 дл. ( 150 г) Псиллиум (мука) - 1,5 ст. ложки (можно и отруби, но тогда немного…
15.08.2019
Миндальная каша
Для тех кто любит каши по утрам. Предлагаю рецепт каши, которая не выходит за рамки LCHF. Готовится очень быстро и не отнимает много времени. На 1 порцию нам понадобится: Яйцо…
17.06.2019
Запеканка с луком и шпинатом
Нам потребуется на 4 порции : Свежий шпинат — 150 гТоплёное или кокосовое масло для жаркиСметана жирная — 100 гЗерненый творог — 150 гТёртый сыр, желательно выдержанный — 200 гЯйца — 6 шт.миндальная…
16.06.2019
Оладьи из арахисовой муки
Нам понадобится : Арахисовая мука - 30 г (4 ст. ложки) FiberFin - 10 г (1 ст. ложки) Яйца - 2 шт. Творог мягкий - 80 г ( 4 ст. ложки) Кунжутная…
24.03.2019
Оладьи из шпината со сливками
Примерно на 16 штук нам понадобится : Шпинат замороженный - 500 гр. Яйца - 6 шт. Сливки для взбивания - 3 дл (300 мл) Псиллиум (мука) - 2 ст. ложки (можно…
05.02.2019
Запеканка с фетой и маслинами
Нам потребуется на 6 порций : Яйца - 8 шт. Сыр Фета - 150 г Тёртый сыр, желательно выдержанный - 150 г Сметана жирная - 200 г Лук-порей - 50…
11.12.2018
Творожная запеканка с беконом и шпинатом
Нам потребуется на 6 порций : Бекон - 250 г Свежий шпинат - 200 г Топлёное или кокосовое масло для жарки Тёртый сыр, желательно выдержанный - 150 г Яйца - 8…
20.10.2018