Новости о здоровой низкоуглеводной еде.

Ким Кардашьян и Кайни Вест – новые лица Balmain. Казалось бы, причем тут LCHF?

Модель Ким Кардашьян и певец Кайни Вест были объявлены новыми лицами французского дома моды Balmain и снялись в рекламе новой коллекции прет-а-порте. Несколькими месяцами раньше Кардашьян наделала много шуму, снявшись…

0 комментариев

Кетогенная диета помогает в борьбе с раком

Низкоуглеводная, богатая жирами диета едва ли не эффективнее химиотерапии помогает уменьшить рак – так утверждает доктор Томас Сейфрид, профессор Бостонского колледжа и ведущий специалист в области онкологии. По его словам, единственная причина,…

комментариев 16

Живой разговор с Сэмом Клебановым и презентация книги «Революция в еде»

Сегодня в 19.00 в Доме книги на Арбате (дом 8) и завтра в 18.00 в Доме книги в Медведково (Заревый проезд, 12) Сэм Клебанов проведет две презентации русского перевода книги «Революция…

комментария 2

Что едят сами диетологи? Меню Труди Дикин, новообращенной сторонницы LCHF

  На протяжении долгих лет врачи убеждали нас, что в основе здоровой пирамиды питания лежат хлеб, рис и макароны, а на ее мизерной верхушке – жирные продукты. Наука перевернула эту пирамиду буквально…

1 комментарий

Наука о снеках: что жевать среди дня, чтобы быть худым и здоровым

Цельнозерновая, богатая клетчаткой выпечка давно попала в разряд полезной еды: большинство диетологов советуют есть ее чуть ли не каждый день. Однако новое исследование, проведенное университетом Penn State, опровергает эту рекомендацию. Если заменить цельнозерновой…

комментариев 15

Омлет с греческим салатом, беконом и кедровыми орешками

Cытный завтрак, после которого можно не обедать. Что берем на одного: Яйца 2-3 - штуки Сливки 36% 50 мл. Масло сливочное 10 гр. Бекон 2-3 ломтика Помидоры черри 4-6 штутки Половинка…

комментария 2

Сладкий яд: почему сахар нас разрушает и как этому противостоять

Пора честно признать: большинство из нас не могут обходиться без сахара. Наше поколение буквально создано из сахара и всё сладкое влечёт нас так же сильно и неумолимо, как мёд – пчёл. …

комментария 3

Берегите детей от «детской» еды

Недавно я побывал на свадьбе хороших знакомых, которая проходила в банкетном зале одного из лучших отелей Берлина. Столы были обильно накрыты прекрасной разнообразной едой, большая часть которой удовлетворила бы и…

комментария 34

Лапша Ширатаки с курицей, орехами и овощами

Что берем на 2 порции: Лапша ширатаки одна упаковка Две грудки куриного филе Один пучок зеленого лука Орехи кешью 10 штук Кунжут 1 столовая ложка Один болгарский сладкий перец 1/3 цуккини…

0 комментариев

Звездный шеф-повар Джейми Оливер против сахара

Джейми Оливер, известный британский повар, автор множества книг и телепередач, публично заявил: продукты, содержащие сахар, должны быть приравнены к табаку и облагаться соответствующими налогами. По его словам, сладости – настоящее…

0 комментариев
Закрыть меню
Авторизация
*
*
Генерация пароля
×

Корзина