LCHF-кулич и цукаты

Пасхальный стол невозможен без кулича, и LCHF-питание вполне готово объединить интересы православных и сторонников здорового питания. Предлагаем вам приготовить низкоуглеводный и безглютеновый кулич из готовой смеси для выпечки пирогов. Тесто:…

комментариев 10

А что насчет секса? Как кето-диета влияет на либидо

“Нет углеводов - нет секса”: это расхожее убеждение останавливает многих желающих попробовать lchf-питание. Разберемся, как обстоят дела на самом деле.  “Кето-диета убивает ваш гормональный баланс, - нутрициолог Лили Сауттер в…

0 комментариев

Что такое “грязное кето” и почему оно вам не нужно

Последователи dirty keto - стиля питания, набравшего популярность в последнее время, утверждают: главное - есть много жиров и мало углеводов. С этим утверждением нам, адептам lchf, поспорить трудно. Но в…

0 комментариев

Иммунитет и сахар. Есть ли взаимосвязь?

Иммунитет Иммунитет - что это? В последние годы все большее внимание как ученых, так и обычных людей, обращено на проблему иммунных нарушений. Проводится огромное количество исследований, в ходе которых пытаются…

комментария 2

Новое исследование: полезно ли LCHF-питание пожилым людям?

За последние годы было проведено множество исследований, убедительно доказывавших пользу, эффективность и безопасность высокожировой низкоуглеводной диеты - LCHF, и мы об этом неоднократно писали. Однако, большинство участников этих исследований были…

1 комментарий