LA Times: Связь рака с сахаром и углеводами всё более очевидна

Мы перевели для вас статью Сэма Эппла из газеты Los Angeles Times. Её автор - преподаватель научной журналистики в Университете Пенсильвании, работающий над книгой о раковом метаболизме.  В августе 2016…

комментариев 13

Метаболизм жиров защищает организм от вреда, причиняемого сахаром

То, что низкоуглеводная диета с высоким содержанием жира (LCHF) может предотвратить ряд заболеваний, вызываемых стилем жизни, и способствовать здоровой старости, известно учёным, врачам и диетологам уже не один год. Но…

комментарий 31

Кето-диета против рака: феноменальная история Пабло Келли

Немногим более года года назад, в июле 2016 года, мы писали о Пабло Келли - молодом англичанине, который в сентябре 2014 года был продиагностирован одной из самых агрессивных форм рака.…

комментариев 13

Как омолодить ваше тело: голодание и аутофагия

3 октября Нобелевская Ассамблея Каролинского Института присудила Нобелевскую Премию по Физиологии или Медицине Ёсинори Осуми за открытие механизмов аутофагии. Что же такое аутофагия? Аутофагия (от др.-греч. ауто – «сам», фагос –…

комментариев 30

Исследование ВОЗ: 13 видов рака связаны с избыточным весом

Опубликованное на днях новое исследование Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) показывает, что лишний вес и ожирение связаны с большим количеством видов рака, чем было принято считать до сих пор. Команда учёных из Международного агентства…

комментариев 9

Невероятно, но факт: любители позагорать живут дольше, чем те, кто прячутся от солнца

Мы уже много лет слышим о том, что солнце опасно для здоровья, т.к. облучение солнечными лучами повышает риск рака кожи. И это не просто распространённое представление, а вполне официальные данные…

комментариев 6

Новое исследование: сладкое и мучное повышает риск рака лёгких

То, что избыточное потребление углеводов может негативно сказаться на охвате талии и привести ко множеству метаболических проблем, факт хорошо известный. Но теперь за ними может закрепиться ещё и репутация "новых…

комментариев 5

Сукралозу заподозрили в канцерогенности

Опубликованное в конце января в International Journal of Occupational and Environmental Health исследование ставит под сомнение безопасность одного из самых популярных искусственных подсластителей - сукралозы. Исследование проводилось на мышах, которые…

комментариев 11

Как есть мясо и не бояться – cоветы специалистов

Моя недавняя статья про занесение красного мяса в официальный список канцерогенов вызвала множество откликов - от сотен "лайков" и "шеров" в соцсетях до приглашения от канала НТВ выступить в качестве "эксперта…

комментариев 26

Мясо, ВОЗ и рак: можно ли приравнять сосиски к сигаретам?

Если вас интересует тема здорового образа жизни и правильного питания, то вы, скорее всего, обратили внимание на вчерашнюю новость: Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) официально признала обработанное мясо (колбасу, сосиски, ветчину,…

комментариев 13

Сладкие напитки убивают 184 000 человек ежегодно

Фруктовые соки, кола, лимонад и другие сладкие напитки предположительно убивают ни много ни мало 184 тысячи человек ежегодно, – такой вывод делают исследователи из Тафтского университета (Бостон, США) из статистических…

0 комментариев

Кето-диета подавляет аппетит

По данным нового исследования, диета с высоким содержанием жиров помогает уменьшить аппетит. Ученые из Сиднейского университета решили выяснить, действительно ли кето-диета подавляет неумеренный аппетит. Они провели мета-анализ нескольких десятков научных…

комментария 22

Ночные перекусы вызывают диабет и рак груди

Классический совет по питанию для онкофобов – есть поменьше красного мяса и жирной пищи, а также исключить алкоголь. Но куда лучший способ снизить риск развития рака – отказаться от еды по ночам.…

комментариев 12

Мифы о питании. Часть вторая

Мы продолжаем развенчивать популярные мифы о питании. 1. Обезжиренная еда – самая здоровая, так как содержит мало калорий и насыщенных жиров. Сегодня производители умудряются убрать жир практически из любого продукта,…

1 комментарий