Формочки с лисичками
На 8 формочек нам понадобится : Миндальная мука - 2 дл. (90 г)Кунжутная мука - 1 дл (45 г)Семена кунжута - 0,5 дл (25 г)Псиллиум (мука) - 1 ст. ложка (можно и…
комментария 2
01.08.2020
COVID-19 и метаболический синдром: низкоуглеводное питание против коронавируса
Ситуация в мире сегодня диктует нам новые правила жизни: соблюдение социальной дистанции, повышенное внимание к гигиене, обязательное использование средств индивидуальной защиты - стали неотъемлемой частью повседневной реальности. Однако, потенциальное влияние…
28.07.2020
Банановые сырники
Нам понадобится : Бананы - 80 г Творог (плотный, жирный) - 300 г Яйца - 1 шт. Миндальная мука - 4-5 ст. л. Псиллиум (мука) - 1,5 ст. л. (можно и…
23.07.2020
Маффины с лисичками
На 6 штук нам понадобится : Лисички - 200 г Тёртый сыр (лучше всего подойдёт пармезан) - 2 дл (примерно стакан) Яйца - 6 шт Сливки для взбивания - 200…
19.07.2020
Апельсиновый торт
Для основы : Апельсин - 1 шт. Яйца - 2 шт. Сукрин - 1,5 дл (135 г) или на Сукрин:1 / Сукрин Голд на 30% меньше Миндальная мука - 200…
14.07.2020
Хлеб из семечковой муки
Для теста : Семечковая мука - 100 гТёртый сыр, желательно выдержанный — 100 гСливочное масло - 60 гСоль - щепотка Для покрытия : Подсолнечные семечкиСемена кунжута Разогрейте духовку до 180…
02.07.2020
Творожное печенье с маком
Нам понадобится : Творог (плотный, жирный) - 400 гЯйца - 2 шт.Миндальная мука - 100 гПсиллиум (мука) - 1 ст. л. (можно и отруби, но тогда немного больше)Сукрин Мелис - 4…
02.06.2020
Булочки из цельнозерновой смеси с маком
На 8 штук нам понадобится : Цельнозерновая смесь для выпечки хлеба - 250 г Вода - 300 мл Сливочный сыр "Филадельфия" или аналог - 200 г Сукрин - 2 ч.…
31.05.2020
Брауни с карамелью и арахисом из шоколадной смеси
Для основы : Смесь для выпечки шоколадных пирогов - 1 шт Яйца - 3 шт. Вода - 300 мл Растопленное сливочное масло - 100 млТёмный шоколад NICK's (или другой, не…
15.05.2020
Пицца с фаршем и тимьяном из миндально-кунжутной смеси
Нам потребуется на 6 порций : Смесь для выпечки хлеба из миндальной и кунжутной муки - 1/2 шт ( 110 г)Вода - 200 мл Для начинки: Фарш смешанный - 300…
01.05.2020
Творожная запеканка
Нам понадобится : Творог (плотный, жирный) - 500 г Сливочное масло - 50 г Яйца - 5 шт. Миндальная мука - 2 ст. л. Сукрин Мелис - 5-6 ст. л.…
30.04.2020
Миндальный пирог с грушей
Для основы : Миндальная мука - 150 г Миндаль - 150 г Сливочное масло - 250 г Кокосовое масло нейтральное - 30 г Яйца - 3 шт. Сукрин Голд - 80…
21.04.2020
Пасхальный бутербродный торт
Для коржей : Цельнозерновая смесь для выпечки хлеба - 450 г Вода - 540 мл Для начинки 1 : Сливочный сыр "Филадельфия" или аналог - 250 г Пучок укропа Цедра…
10.04.2020
Ореховый хлеб
Для теста : Миндаль - 1 дл (40 г) Грецкие орехи - 1 дл (40 г) Лесные орехи - 1 дл (40 г) Фисташки - 1 дл (40 г) Тыквенные семечки - 1,5 дл (100 г) Льняное семя…
09.04.2020
Апельсиновый пудинг
На 6 порций нам понадобится : Лист желатина - 6 шт. Вода - 50 мл Яйца - 3 шт. Сукрин Мелис - 6 ч. л. Сливки для взбивания - 300…
30.03.2020