Что такое “грязное кето” и почему оно вам не нужно
Последователи dirty keto - стиля питания, набравшего популярность в последнее время, утверждают: главное - есть много жиров и мало углеводов. С этим утверждением нам, адептам lchf, поспорить трудно. Но в…