Выбрано:

Участие в КЕТО-марафоне

2 200

Нет в наличии

Участие в КЕТО-марафоне

2 200

Нет в наличии

Категория:

Описание

12-дневная программа онлайн-коучинга,

начало  30 мая

•12  дней на LCHF/ KЕТО
•здоровые удовольствия и жизнь без голода

•разбираем кето-рацион и все проблемы
•яичный пост (вход в кетоз), интервальное голодание, диета 5:2
•поддержка и позитив
•теория, встряски, база LCHF (строгое и либеральное lchf)
•уход за собой
•начинаем чувствовать своё тело
•подавляем аппетит и тягу к вредному сладкому
•разнообразный рацион, добавки, витамины, здоровые перекусы и сезонные овощи

Как полюбить овощи? Как вкусно их приготовить? Я научу Вас.

За 12 дней мы научимся готовить вкусные полезные блюда и составлять разнообразное LCHF-меню. Разберёмся в теории, БЖУ, чтобы после марафона вы смогли питаться самостоятельно и без срывов. Любой диете можно следовать только тогда, когда она комфортна и доставляет вам удовольствие. Если вы выбрали LCHF, то вам повезло, т.к. эта система питания позволяет вам есть множество очень вкусных и разнообразных блюд и избегать чувства голода. Мы разберём основы LCHF-кулинарии, обсудим самые важные базовые продукты и ингредиенты и и начнём питаться по-новому.

На протяжение всего марафона вас будет сопровождать наш коуч Алёна Виноградова, кроме того у вас будет возможность пообщаться с другими участниками, обсудить проблемы перехода на кето, поделиться любимыми рецептами и полезными советами.

Марафон проводится в сети Vkontakte. Следите за обновлениями на наших официальных страницах в соцсетях. После оплаты марафона свяжитесь с нами :

vk.com/club72540910

vk.com/alena_alenav

Instagram.com/lchf.ru

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Участие в КЕТО-марафоне”

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Закрыть меню
Авторизация
*
*
Генерация пароля
×

Корзина