Лекция «LCHF. Еда и здоровье. Мифы и реальность»

6 апреля в Лекторий Город-Сад пройдет лекция «LCHF.Еда и здоровье. Мифы и реальность.» Вечером 6 апреля мы проведем Кулинарный мастер-класс в Novikov school.

Cпикер кулинарного мастер-класса: Алена Виноградова.

Спикер лекции: Cэм Клебанов.
План лекции.
•Личный опыт.
•Рацион lchf и пищевая пирамида.
•Проблемы на КЕТО
•Растительные масла-польза для сердца?
•Жиры-минус, сахар-плюс.
•Динамика роста ожирения. Статистика.
•Еда, сахар и инсулин.
•Омега-6 vs Омега-3: нарушенный баланс
•Что такое метаболический синдром.
•Принципы здорового питания.
•Холестерин на LCHF.
•Печень на LCHF.
•Интервальное голодание.
•Транс-жиры.
•Можно ли убежать от лишнего веса?
Вопросы-ответы.

Оплата на сайте Город-сад
http://gorod-sad.com/lectoriypro

Алена Виноградова

Сотрудница кинопрокатной компании. Коуч LCHF, следует методу уже более пяти лет. Много готовит для родных и близких. Лучшие рецепты публикует на LCHF.RU. Подробнее...

У этой записи 2 комментариев

  1. Надеюсь, что через какое-то время можно будет посмотреть в записи)

  2. Да, очень ждем запись!!!

Добавить комментарий

Закрыть меню
Авторизация
*
*
Генерация пароля
×

Корзина